Saison 2010-2011 : C'est l'heure du bilan...
Après 2 bonnes semaines de repos, j'ai repris l'entraînements automnal avec au programme de la préparation physique générale : VTT, randonnée en montagne, escalade, footing, musculation... Mais avant de parler de cette nouvelle saison, je vais faire un...